★部屋の「キレイ」をキープするコツ~ついでにやってしまおう~

断捨離・片づけ
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土日の休みを使ってキレイに片づけた部屋。すっきりシンプルな空間、快適な日々。

・・・のはずが、気づけばいつも間にかまたモノがゴチャゴチャに。どうして⁈

そんな経験をした人、少なくないのでは。

一度キレイにした部屋をキープするコツは、実はとてもシンプル。

ずばり、「ついで精神」です。

モノが散らかるのは、使った後、元の位置に戻さないから。

逆に言えば、その都度元に戻すことを徹底すれば、散らかりようがないわけです。

「わかってはいるけど、現実にはなかなかそれができないんだよ~!」という声が聞こえてきそうですね。

そう、わかっちゃいるけどなかなかできない。それが人間。

であれば、ベストは無理でもベターな方法を探せばいい

それが「ついで精神」です。

例えば、

・ソファから立ったついでに、飲み終わったマグカップをキッチンへ持っていく

・読み終わった雑誌をラックに戻すついでに、テーブルの上に開いたままになっていた本をしまう

・テレビのリモコンを手に取ったついでに、当面使わない他のリモコン達はラックに戻す

つまり、何か行動する際に、それとは直接関係ない行動もくっつけてやってしまう。

ふたつの行動の間には関係があってもなくてもどちらでもいいのです。

人は「止まった状態から動きだす時」に一番エネルギーを使うので、いったん動いてしまえば他の動きをプラスすることは意外と簡単。一度動き始めたらその流れにのっかって、別の用事も片づけてしまえばいい。

使い終わった後すぐに元の位置に戻すことはできないとしても、少し時間をおいてから、別の行動と一緒に戻すことができれば、結果オーライ。とりあえずその日のうちに定位置に戻れば十分合格。

「ついでに〇〇もやっちゃおう」

意識しなくてもそう思うようになればしめたもの。

きっともう、特別努力しなくてもキレイがキープできるようになっていますよ。

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シンプル&コンパクトな生活

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